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海洋体适能课程(海洋体育与休闲课程感悟)

来源:www.shuishangwuliu.com   时间:2023-05-21 17:22   点击:94  编辑:jing 手机版

1. 海洋体育与休闲课程感悟

上海海洋大学招体育生的。

上海海洋大学体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进学生健康为主要目的的必修课程。这里明确的阐述和说明了体育学科的三个本质属性:第一,体育是每个学生都要学好的一门课程;第二,体育课必须以身体练习为主要手段;第三,体育课必须以促进学生的健康为目的。

2. 海洋体育休闲的启发

世界海洋日的意义是为国际社会应对海洋挑战搭建了平台,也为在中国进一步宣传海洋的重要性、提高公众海洋意识提供了新的机会。

联合国于第63届联合国大会上将每年的6月8日确定为"世界海洋日"(World Oceans Day)。联合国秘书长潘基文就此发表致辞时指出,人类活动正在使海洋世界付出可怕的代价,个人和团体都有义务保护海洋环境,认真管理海洋资源。

2009年联合国将首个世界海洋日的主题确定为"我们的海洋,我们的责任"并将其日期调整到6月8日。2017年世界海洋日的主题是"我们的海洋,我们的未来(Our oceans, our future)"。

设立目的

联合国秘书长潘基文呼吁世界各国进一步认识海洋对调节全球气候的能力,采取切实措施保护海洋环境,维护健康的海洋生态系统,确保国际航运的安全。人类活动正在使世界海洋付出可怕的代价。过度开发,非法的、未经授权和无管制的捕捞活动、破坏性的捕捞方法、外来入侵物种以及海洋污染,特别是来自陆地的污染等,正在使珊瑚等一些脆弱的海洋生态系统和重要的渔场遭到破坏。海洋温度升高和海平面上升及气候变化造成的海洋酸化,进一步对海洋生命、沿海和海岛社区及国家的经济造成威胁。在联合国的支持下,国际社会通过一系列关于保护海洋环境的国际性法律文件,其中核心的文件为1982年通过的《联合国海洋法公约》。该公约为人类在海洋上的所有活动提供了法律框架,同时也为各国开展各种国际合作提供了基础。

3. 海洋体育休闲课程内容

海水澡 相当于去泡盐浴。海水是天然的浴场,海水澡和森林浴一样,是一种有益身心健康的健身活动,也是休闲和体育运动的好方式。 海水澡对人们的健康好处很多,因为海滨空气新鲜,负离子多、阳光充足,海水中含有大量钾、钠、硫、镁等成分,既具有杀菌作用,又能治疗皮肤病,起伏的海水对身体起到按摩作用,能提高呼吸、心血管、神经系统和肌肉功能。海滨大气透明度高,紫外线辐射强,能杀死更多的细菌,还能使人体内维生素D增加,有助于人体的新陈代谢和血液循环。在海水中运动,能使人体在海水的能量和压力作用下吸入更多的氧气

4. 海洋体育与休闲论文

水资源丰富

海洋里有丰富的水资源,负担着全球的水体循环系统运转,影响甚至决定了全球的气候变化。

生物资源丰富

海洋里有丰富的生物资源,从全球生物资源的多样性方面,提供了生物科学研究的标本。

经济价值高

海洋里有丰富的经济鱼类、藻类资源,为人类提供了食物、油脂、化工材料、药物等等。

矿产资源丰富

海底有丰富的矿产资源,深海锰结核的矿藏比例是一个几乎无穷无尽的宝藏,海底也有丰富的石油、天然气、可燃冰储量。

5. 海洋体育休闲课程的感悟

1、促进人与自然和谐共生。发展,说到底是为了社会的全面进步和人民生活水平不断提高,强调经济增长不等于经济发展,经济发展不单纯是速度的发展,经济的发展不代表着全面的发展,更不能以牺牲生态环境为代价。

2、加快建设主体功能区。按照主体功能区的定位优化国土空间开发格局,发挥主体功能区作为国土空间开发保护基础制度的作用。

3、推动低碳循环发展。循环发展与低碳发展都是为了协调人与自然的关系,促进社会经济与生态环境的良性互动,实现可持续发展。

4、加大环境治理力度。以提高环境质量为核心,实行最严格的环境保护制度,形成政府、企业、公众共治的环境治理体系。

5、筑牢生态安全屏障。树立山水林田湖是一个生命共同体的理念,全面提升森林、河湖、湿地、草原、海洋等自然生态系统稳定性和生态服务功能。

6. 海洋体育与休闲课后感

有的。

广东海洋大学这所大学作为省属重点高校,自创建以来就凭借着自身雄厚的综合实力获得广大考生的青睐,在2021年的广东海洋大学的高考录取分数线是大概在五百二十分,体育生凭借文化课成绩在三百五十到四百分左右可以被广东海洋大学特长生录取。

7. 海洋体育休闲与健康

1、我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。

  2、体操和音乐二个方面并重,才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体,音乐可以陶冶精神。

  3、日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

  4、运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。

  5、运动是一切生命的源泉。

  6、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做,不在口说。

  7、我宁愿我的学生打网球来消磨时间,至少还可以使身体得到锻炼。

  8、为了使他有坚强的心,就需要使他有结实的肌肉;使他养成劳动的习惯,才能使他养成忍受痛苦的习惯;为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨,就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。

  9、走路对脑力劳动者,特别是对创造性的人来说,是一种生理活动的最好方式。

  10、生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷。

  11、如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!

  12、生命在于运动。

  13、生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾消除,运动停止,生命也就结束了。

  14、人生的本质就在于运动,安谧宁静就是死亡。

  15、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士,并且使健全的精神寓于健全的体格。

  16、身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。

  17、散步促进我的思想。我的身体必须不断运动,脑筋才会开动起来。

  18、殊不知有健全之身体,始有健全之精神;若身体柔弱,则思想精神何由发达?或曰,非困苦其身体,则精神不能自由。然所谓困苦者,乃锻炼之谓,非使之柔弱以自苦也。

  19、运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动

  20、运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

  21、站如松,坐如钟,走如风。

  22、运动兴,民族兴;运动衰,民族衰。

  23、运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

  24、运动是一切生命的源泉。

  25、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

  26、运动方法无数条,因时、因地、因人挑。

  27、运动不负有心人,坚持时日必奏效。

  28、娱乐是花,实务是根。如果要欣赏花的美丽,必须首先加强根的牢固。

  29、友谊第一,比赛第二。

  30、一个埋头脑力劳动的人,如果不经常活动四肢,那是一件极其痛苦的事情。

  31、晚霞诚可贵,健康价更高,欲图享老福,运动要抓牢。

  32、铁不炼不成钢,人不练不健康。

  33、天天做体操,寿比南山松不老。

  34、体育运动可以使人健康,而健康是财富、健康是幸福、健康是美……

  35、体育运动不仅能改变人的体质,更能改变人的品格。

  36、体育与教育一样,能使人更加健康健全。

  37、体育是在理性轨道上运行的竞争机制 。

  38、体育是填补空虚的最佳良药。

  39、体育是全社会共同的语言

  40、体育是健、力、美三维一体的组合”。

  41、体育是包治百病、延年益寿、强身健体的灵丹妙药。

  42、体育能给你带来更多的幸福。

  43、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做,不在口说。

  44、体育精神是人性的永恒。

  45、体操和音乐二个方面并重,才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体,音乐可以陶冶精神。

  46、踢踢腿、弯弯腰,病魔吓了逃;打打拳,练练操,寿星见了笑。

  47、岁月催人老,运动抗衰老。

  48、生命在于运动。

  49、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士,并且使健全的精神寓于健全的体格。

  50、少年不煅烧,老来徒伤悲。

8. 海洋体育与休闲课程感悟怎么写

我的建议是考取一个全国证书教练员,这是体育生最好考取的专业证书之一,以后不管是从事体育行业,或者是进入体制内,都会对你产生巨大帮助,让你在众多应聘者中格外突出,有更大的就业空间等等。  也可以选择出国留学深造继续在体育的道路上深入研究。

9. 海洋体育与休闲课程感悟与收获

厦门安防科技职业学院好。

福建共有3所学校开设有社会体育专业专科其中有厦门安防科技职业学院、泉州海洋职业学院、福建体育职业技术学院等专科大学,

10. 海洋体育休闲课程的思考及启迪

篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。篮球的技术动作,是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的,学习和运用篮球运动技术的过程,也是提高和发展人体基本活动能力的过程。这对于促进高中生上下肢、骨骼、肌肉的发展,内脏器官功能的提高以及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展都具有重要的意义。

篮球运动是在快速、多变、攻防对抗中进行的,对于提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断准确和应变能力都有积极的作用。经常参加篮球运动对提高大脑的综合分析能力和良好的心理素质具有重要价值。篮球运动是集体间的对抗项目,必须发挥集体的合作,密切的配合,齐心协力,群策群力,全体队员具有凝聚力,战胜自我、战胜对手、勇敢顽强,敢于拼搏,发扬竞争精神,才能在比赛中取得胜利。它是体力、智慧、技战术和勇敢、顽强、团结合作的精神力量的较量。

篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。经常参加篮球运动,可以提高跑、跳、投等基本活动能力,发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质,促进青少年的身心正常生长发育。篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的,对提高神经系统的灵活性,应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。从事篮球运动,有利于提高群体意识,团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质,而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏精神。

篮球是一项快乐的运动。在运动中我们愉悦了我们的心情,劳逸结合使我们对篮球课更加爱好,我们不在惧怕运动中的累,反而会去享受那短短的100分钟。这个学期的体育课结束了,可是篮球作为一种体育运动却不会结束,我会在以后的运动中不断学习不断进步。让篮球成为一种健身活动,让课余生活变得精彩。

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